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父母應(yīng)該如何提高寶寶的食欲

本文Tag標(biāo)簽:寶寶/食欲不振??

  針對(duì)寶寶食欲不振的原因,可以采用以下幾種方式來(lái)提高寶寶的食欲:

  (1)寶寶食欲不振可能是因?yàn)樯眢w不舒服,如積食、感冒等引起的,這時(shí)家長(zhǎng)就要為寶寶制作一些清淡可口且利于消化的食物,以此來(lái)提高寶寶的食欲。

  (2)不讓寶寶在飯前1小時(shí)內(nèi)吃零食,因?yàn)榱闶吵蕴嗳菀桩a(chǎn)生飽腹感,會(huì)影響寶寶吃正餐的食欲。

  (3)帶寶寶去選購(gòu)自己喜歡的餐具,讓他擁有屬于自已的東西,這樣可以引起寶寶用餐的欲望,進(jìn)而提高食欲。

  (4)固定的進(jìn)餐時(shí)間和環(huán)境有助于培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣,到進(jìn)餐的時(shí)間寶寶自然會(huì)餓,就會(huì)和父母共同在愉快、安靜的環(huán)境下進(jìn)餐。

  (5)父母可以和寶寶一起制作食物,讓寶寶有一種成就感,到吃飯時(shí)自然會(huì)提高食欲,也可在飯前詢(xún)問(wèn)寶寶想吃什么,這些都是很好的方式。

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